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Quem nunca fugiu da balança desejando crer que "o que os olhos não veem o corpo humano não sente", não é mesmo? No entanto o que é a balança quando existe alguma coisa muito pior afim de jogar a verdade nua e crua na nossa cara? Sim, estamos compartilhando do espelho! E dele, pela casa do BBB16, não dá para fugir.


A youtuber Maria Claudia vem expondo que está com insistência pra emagrecer. Geralda bem como está sambando na cara das inimigas! Do lado dos que engordaram, Munik logo percebeu que os efeitos do confinamento refletiram em teu peso. A sister obteve um,5 kg desde que chegou no programa. Os brothers assim como perceberam e comentaram a alteração no corpo da sister. Matheus chegou a contar que a goiana deve apagar a “barriguinha de verme” que ela obteve. Neste momento baixou o aplicativo BBB16? Faça o download gratuitamente na loja do seu celular e tablet e acompanhe tudo o que rola na moradia 24h por dia!


Drogas como o ezetimibe não são tão eficazes quanto as estatinas e não devem ser encaradas como um subcessor à altura. O ezetemibe podes até ser utilizado perto com a estatina, de modo a permitir uma dosagem pequeno desta última. Os raros pacientes que desenvolvem dramático lesão muscular devem interromper absolutamente o tratamento com as estatinas, visto que o traço para a saúde é superior que o potencial benefício da droga.



Tratamos como miopatia perigoso toda a miopatia com uma elevação da CK superior que dez vezes o valor de referência (CK maior que 1500-2000 U/L pela maioria dos laboratórios). Nos casos que não se enquadram no conceito de miopatia dramático, que são, na realidade, a maioria, existem outras estratégias que conseguem ser implementadas. O primeiro ponto é reconhecer possíveis interações medicamentosas que possam estar aumentando o traço de lesão muscular.


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A associação de uma estatina com o gemfibrozil, apesar de não indicada, ainda é muito usada por alguns médicos, no momento em que o propósito é baixar os níveis de triglicerídeos (leia: O QUE SÃO OS TRIGLICERÍDEOS?). Se o paciente tiver colesterol e triglicerídeos altos, e a estatina sozinha não estiver sendo bastante pra controlar os valores, o medicamento com menos risco de miopatia é o fenofibrato.


  • Priorize as proteínas magras, como frango, peixe e ovos
  • 1- Luvas - a menos que você, ou tua namorada, gostem de mão de lenhador canadense
  • um xíc. de chá de capim-limão
  • Ervas permitidas: agrião, chicória, alface, tomate
  • Coe e sirva posteriormente
  • Opção dois: Quatro col. (sopa) de abacate com limão e adoçante (facultativo)
  • Sálvia (Salvia officinalis)
  • Não são só as calorias que importam

Além da revisão dos remédios que o paciente utiliza, assim como é importante uma avaliação da função da tireoide. Em vários casos, uma fácil otimização do tratamento do hipotireoidismo é bastante pra controlar as dores musculares. A dosagem dos níveis de vitamina D sanguínea assim como está indicada. Se os valores estiverem baixos, a reposição, que pode ser feita de modo bem acessível e barata, costuma amenizar as dores.


Não havendo dificuldades a arrumar, o próximo passo é tentar otimizar o tratamento com as estatinas. Nos pacientes que executam doses elevadas de estatina, a descomplicado diminuição da dose diária poderá ser suficiente. Se for preciso, o médico podes associar uma droga como o ezetimibe, pra que o valor do colesterol LDL não retorne a subir depois da redução da estatina.


Doses de estatinas consideradas moderadas são: Quarenta mg de lovastatina, pravastatina ou sinvastatina; Vinte mg de atorvastatina; ou dez mg de rosuvastatina. Somente os pacientes que prontamente tiveram um infarto anteriormente ou que apresentam traço muito elevado de infarto costumam ter indicação pra doses mais altas de estatinas, geralmente quarenta mg/dia de atorvastatina ou 20 mg/dia de rosuvastatina. Uma possibilidade é o exercício das estatinas em dias alternados. A rosuvastatina em doses até 20 mg/dia poderá ser tomada três vezes por semana, que ainda mantém uma interessante ação contra o LDL. Outra opção é trocar de estatina.


No momento em que o tema é emagrecer ou melhorar a particularidade daquilo que se come no dia-a-dia, um ingrediente nunca fica fora da conversa: o carboidrato. É comum ouvirmos que dietas exclusivamente proteicas são as que mais trazem resultados, contudo será que o carboidrato é de fato um objeto que necessita ser excluído da nossa alimentação?


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O Mother Nature Network resolveu chegar o conteúdo e esclarecer algumas dúvidas sobre isto um dos principais componentes do nosso prato. Carboidratos são compostos alimentares presentes em uma série de alimentos considerados não muito saudáveis e até nos saudáveis. Grãos, de modo geral, leite, batata, bolos, biscoitos, massas e tortas são alimentos ricos em carboidratos.



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